На смену ярким солнечным дням пришла пасмурная погода, дождь, ветер. У некоторых в осенний сезон портится настроение и появляется хандра. Артисты рассказали, как они справляются с депрессией и как продолжать радоваться жизни не смотря на погодные условия.

MamaRika

Певица уверена, что каждому под силу справится с таким состоянием, да и пользу извлечь можно:

«Конечно такое случается, особенно с творческими людьми типа меня))) Мне кажется, что я даже где-то кайфую от состояния эдакой легкой осенней хандры) Я просто знаю, как извлечь из этого пользу – я начинаю писать музыку, и уж поверьте лучшие песни рождаются именно в таком состоянии…А еще спасают домашние уютные вечера с любимым, пересматривая хорошее кино))»

LOOKINICH 

Артист намагається не вірити у поганий настрій і знаходить позитив у дрібницях:

“Так, в народі живе думка, що осінь це пора депресії, холоду і “ванільного” режиму. Але в мене якраз все навпаки. Я народився в перший день осені, тому це моя пора року, я люблю у ній усе, окрім застуди. Найкращий метод боротьби з дипресією – це друзі. Як на мене, ніхто краще за них не зможе розбавити сумні думки, і підтримати в складну хвилину. Це якщо дуже розмито обговорювати цю тему. А взагалі, осінь це пора ярмарок, пора врожаю, час коли імбирний чай з медом по особливому смачний. Через те що день стає коротшим, він стає набагато ціннішим, і виникає бажання раніше прокинутися, щоб встигнути прогулятися у парку і повалятися в золотих листяних кучугурах.”

ON I ONA

Алена и Алексей не обращают внимание на погодные условия и продолжают радоваться жизни:

Алена Жигарева: Я – абсолютно человек лета, поэтому осенняя хандра не обходит меня стороной. Я за то, чтобы лето длилось целый год! 🙂 Но это совсем не означает, что осенью я впадаю в депрессию, просто я становлюсь более задумчивой и иногда на меня могут нахлынуть разные сентиментальные воспоминания, но они наоборот выливаются в новые песни. Ведь самые хорошие треки пишутся в моменты грусти! Поэтому я даже иногда целенаправленно ловлю такие состояния 🙂 А ещё я очень люблю побродить одна по осенним аллеям, пошуршать листьями и помечтать. И долго грустить не люблю. Радоваться жизни я продолжаю всегда, и погода не может мне помешать это сделать. У меня внутри есть кнопка генерирования положительной энергии и я ее нажимаю по необходимости. А если кнопка заклинивает, я по-новому влюбляюсь или начинаю усиленно заниматься спортом или усиленно работать!

Алексей Мартыненко: Выступления, постоянная занятость, увлеченность творческим процессом не оставляют времени на осеннюю хандру и сопутствующие настроения. Я никогда не обращал на это внимания: не люблю заморачиваться и сам же себя грузить. Это отвлекает и падает КПД, а творчество требует огромных сил и энергии!

Артем Пивоваров

Певец, автор песен, композитор Артем Пивоваров старается переключить внимание:

«У меня не бывает осенний депрессии. Стараюсь всегда отвлекаться на разные другие вещи, например, путешествие. Если не получается путешествовать, то есть концерты. Ну а в повседневной жизни практически все свое время уделяю музыке. Музыка всегда дарит определенный настрой, и это тот важный фактор который может меня зарядить и увести в особый мир, дать определенное настроение, которым я могу заряжать себя сам».

Даша Суворова 

Певица живет в таком состоянии:

“Мне это состояние в принципе свойственно, но осенью обостряется. И мне это даже нравится. Оно очень питательно и от этого отказываться я не считаю нужным, так как в этот период можно многое создать!”.

Артисты утверждают, что плохая погода — это не повод хандрить и впадать в депрессию, а наоборот нужно взять в себя в руки, и жить каждый день ярко)